Ludzie dzielą się na takich, którym odkłada się w biodrach, odkłada się wszędzie, nigdzie się nie odkłada albo odkłada się właśnie w dolnej części brzucha. 😂❤️ Jeżeli coś ma mi się odłożyć, to zazwyczaj nigdy nie idzie w biust, tylko właśnie tam. 😉

Jak powszechnie wiadomo brzuszki na spalenie brzuszka, to raczej słabo opcja, aby pozbyć się przysłowiowej „oponki”, musimy ją po prostu spalić – treningiem interwałowym lub cardio. Oczywiście ćwiczenia brzucha wzmacniają mięśnie i sprawiają, że po spaleniu tkanki tłuszczowej staną się bardziej widoczne.😉